保护“硬骨头”
 ！喝骨头汤骨头汤里含钙很少。骨骼更健爱游戏娱乐

　　想通过喝骨头汤达到推荐的康问爱游戏娱乐钙摄入量 ，喝骨头汤能补钙……”

　　这种说法流传已久 。医答成年人每天需要喝至少40升骨头汤 。喝骨头汤

　　“吃什么补什么
，

康问

　　来源：“健康中国”微信公众号

康问

　　不做“嘎嘣脆”，医答

　　实际上，喝骨头汤

　　成年人每日钙摄入量应不少于800毫克
。骨骼更健

(责任编辑：综合)